REVELS Shimi's Blog

渋谷の美容院REVELS(リベルス)の清水のブログです♪

ヘアケア

シャンプーのしすぎには注意が必要です♪

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渋谷の美容院 REVELS Tokyoの清水です♪
暑い季節…汗をかいたら頭を洗いたくなりますよね
実はシャンプーのしすぎはよくないの、ご存知でしたか?

 

 

頭皮の脂分を落としすぎてしまうと、余計に皮脂が出てしまって油っぽくなったりかゆくなったり、臭いの原因になることがあります

 

 

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頭皮から出る皮脂の役目は頭皮を保護すること

頭皮は自分自身を守るために、皮脂(油分)と汗(水分)を分泌しています

皮脂と汗は混ざることにより皮膚の表面に薄い膜を作り、天然のバリアとなって頭皮や髪を覆っています

 

 

この皮脂バリアは空気中の汚れや細菌、紫外線などといった外界の刺激から頭皮を守ってくれているだけでなく、肌の表面から水分が蒸発するのを防いで頭皮の潤いを保つ働きも持っていると言われています

 

そしてその皮脂は12時間〜24時間でもとの状態(量)に戻るそうです

 

 

何度もシャンプーをすることで大切な皮脂を何度も落としてしまうとどうなるでしょうか?

肌の自衛機能が働いて皮脂の不足を補おうとするために、より多くに皮脂が分泌されるようになってしまう事があります

 

ですので、間隔をあけずに洗えば洗うほど脂の分泌が増えて頭皮がベトつくこともあります

 

洗いたくなる季節ではありますが、洗いすぎにも注意が必要です♪

 

基本的には1日1回 夜に…

 

多くても朝と夜の2回までにとどめておいたほうがよさそうです♪

 

-ヘアケア

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