REVELS Shimi's Blog

渋谷の美容院REVELS(リベルス)の清水のブログです♪

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たまにおこる衝動♪

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渋谷の美容院 REVELS Tokyoの清水です♪

去年までジムに通っていて、重い物を持ち上げるウィエイトトレーニングをメインに鍛えていました

 

たまに『思いっきり力をいれて何かを持ち上げたい』という衝動にかられることがあります

 

おそらく、トレーニングをしたことがある人ならわかると思います

 

筋肉が無いのでたいした重量は持ち上げられませんが

『ベンチプレス』と『デッドリフト』

あれが気持ち良いんです

 

 

自宅やサロンでは絶対にできないので、しかたなくダンベルを持ち上げたり、腕立て伏せをしてごまかしたりしています

 

薄着になる季節…

Tシャツ1枚だと鍛えていないのがバレバレなので、頑張ろうと思います♪

 

 

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